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居民健康素养知识竞赛

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造成超重或肥胖的原因是什么?

正确答案:进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,食物提供人体能量,运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足,多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来,增加体重,造成超重或肥胖。
答案解析:
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