什么是腹式呼吸（）

• A、吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法
• B、吸气时让腹部凹入，吐气时压缩腹部使之凸起的呼吸法
• C、靠竹骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓
• D、吸气时双肩上抬