夏季防溺水教育重点是什么?
正确答案:
1、不要独自一人外出游泳,必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。
2、不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、不要在饭前饭后游泳,不要剧烈运动后游泳,不要游泳后马上进食,不要游泳时间过久。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
2、不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、不要在饭前饭后游泳,不要剧烈运动后游泳,不要游泳后马上进食,不要游泳时间过久。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
答案解析:有
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