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中国电信知识竞赛

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情绪管理中认知策略的方法有？（）

  • A、改变对事情的定义
  • B、拿得起，放得下
  • C、自我激励法
  • D、自我表露，自我表白
  • E、呼吸法
正确答案:A,B,D
答案解析:有
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