下列关于速度的描述不合理的是（）。

• A、合理进行力量练习，可以提高速度
• B、坚持长时间的耐力练习，可以提高肌肉耐力，从而提高百米速度
• C、经常练习跳远，可以有效提高速度
• D、速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行