现实冲击疗法最主要的特点是（）

• A、求助者可以采取缓解焦虑的行为
• B、允许求助者用不适应的行为应对
• C、让求助者暴露在实际的恐惧刺激中
• D、可以允许求助者置身于现实环境之中
• E、求助者可以暂时回避刺激情境