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国家开放大学(养生与保健)

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下列何种散步方式是老年人可选的()

  • A、老年人易骨折,应避免外出散步
  • B、从500米距离开始,逐渐加量,活动量致发热、出毛汗为止,每日坚持
  • C、闲时猛跑,忙时了了
  • D、以上说法都对
正确答案:B
答案解析:
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