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健康管理师

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以下关于成年人中等强度有氧运动,叙述正确的有()

  • A、每次活动时长10分钟以上
  • B、每周完成1次中等强度有氧运动
  • C、运动包括短跑、长跑等
  • D、无论个人体质,运动量应该设定一致
  • E、可以每周三天
正确答案:A
答案解析:
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