牙齿保健应注意哪些方面?
正确答案:
1、口宜勤漱 漱口能除口中的浊气和食物残渣,清洁口齿。
2、早晚刷牙 清洁口腔,按摩齿龈,促进血液循环,增进抗病能力。
3、齿宜常叩 很多长寿者,都重视和受益于叩齿保健,尤其清晨叩齿意义更大。
4、搓唇按摩 作用是促进口腔和牙龈的血液循环,健齿固齿,防治牙齿疾病,且有颜面美容保健作用。
5、正确咀嚼 咀嚼食物应双侧,或两侧交替使用牙齿,不宜只习惯于单侧牙齿咀嚼
6、饮食保健 口腔、牙齿患病与营养不平衡有一定关系,因此营养要合理。
7、药物保健 中国古代的健齿术很重视药物的洁齿、健齿、固齿保健,且有很多方法。
8、纠正恶习 不良习惯也是导致牙病的一个原因。
9、防药物损齿 牙齿有病应及时治疗,但应避免一些不利于牙齿的药物。
2、早晚刷牙 清洁口腔,按摩齿龈,促进血液循环,增进抗病能力。
3、齿宜常叩 很多长寿者,都重视和受益于叩齿保健,尤其清晨叩齿意义更大。
4、搓唇按摩 作用是促进口腔和牙龈的血液循环,健齿固齿,防治牙齿疾病,且有颜面美容保健作用。
5、正确咀嚼 咀嚼食物应双侧,或两侧交替使用牙齿,不宜只习惯于单侧牙齿咀嚼
6、饮食保健 口腔、牙齿患病与营养不平衡有一定关系,因此营养要合理。
7、药物保健 中国古代的健齿术很重视药物的洁齿、健齿、固齿保健,且有很多方法。
8、纠正恶习 不良习惯也是导致牙病的一个原因。
9、防药物损齿 牙齿有病应及时治疗,但应避免一些不利于牙齿的药物。
答案解析:有

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