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科普知识竞赛

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为什么说鱼、虾的营养价值高?

正确答案: 1.鱼虾的肌肉蛋白质多,含脂肪少,蛋白质多半是完全蛋白质。
2.鱼虾的肌肉纤维细松,易消化,对儿童及体弱者更宜。
3.鱼虾中含丰富的无机盐和维生素,如磺、维生素A、维生素B、维生素C等,尤其小虾的外壳含钙质多,不论油炸、烧菜、煮汤都是补充钙质的一种良好食品。
4.鱼虾味道鲜美,能增进食欲。
答案解析:
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