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中学教师资格证教育知识与能力(统考)

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简述维护和促进教师心理健康的方法。

正确答案: 维护和促进教师心理健康的方法主要有以下几方面：（1）改变认知。具体有：①树立正确的教育观念。②树立正确的自我观念。（2）自我调适。具体有：①情绪控制。②合理宣泄。③学会放松。
答案解析:有
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