幼儿教师经常会有职业倦怠，有什么办法能够帮助她们调节自己的情绪？
正确答案:
（1）“三十六计，走为上计”
离开令你愤怒的现场，不失为“息怒”的上策
（2）给自己“灭火”
发火前问自己“假如我现在发火，会……”，或“假如我现在冲保育员小刘发火，她会不会越来越不跟我配合。”
（3）换位思考
问自己如果我现在是其他人，会有怎样的感情。
（4）下次一定有进步
受到他人批评的时候，换位思考一下：“他这样直率地给我提意见，是为我好，我跟我有交情，知道哪里不对，就是知道了努力的方向。下次一定会进步的。”
（5）不妨当一回阿Q
离开令你愤怒的现场，不失为“息怒”的上策
（2）给自己“灭火”
发火前问自己“假如我现在发火，会……”，或“假如我现在冲保育员小刘发火，她会不会越来越不跟我配合。”
（3）换位思考
问自己如果我现在是其他人，会有怎样的感情。
（4）下次一定有进步
受到他人批评的时候，换位思考一下：“他这样直率地给我提意见，是为我好，我跟我有交情，知道哪里不对，就是知道了努力的方向。下次一定会进步的。”
（5）不妨当一回阿Q
答案解析:有
微信扫一扫手机做题