瑜伽习练前的饮食有什么注意事项？（）

• A、练习前，排空膀胱、清空肠胃
• B、建议在无饥饿感的空腹状态下练习
• C、练习前可以多吃点东西，以免饥饿
• D、如果练习前有较强的饥饿感，可以喝一杯牛奶或者吃一点流质、易消化的食物