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05618青少年心理卫生

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试论述中小学生自卑心理的表现,并谈谈如何对这类学生进行心理辅导。

正确答案: 中小学生自卑心理常表现为对自己认识不足,对自己的能力和品质作出过低的评价;对自己不满,不喜欢自己;不敢与人交往;害怕失败等。有自卑感的人对自己所具备的条件及行为表现往往感到不满,对自我的存在价值发生怀疑或加以贬低,对生活缺乏安全感。过度的自卑感还会使人脱离现实,造成社会适应困难,阻碍人格的发展。青少年要正确对待自己,从认知和行为两个方面来努力克服困难。
克服自卑心理做到:
(1)认知矫正:客观评价自己,自卑补偿法,积极暗示法。
(2)行为锻炼法:突出自己,目光接触,主动正视别人,昂首挺胸,快步行走,练习当众发言,学会微笑。
答案解析:
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