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家庭综合素质知识竞赛
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家庭综合素质知识竞赛
舒缓紧张状态的方法有：（）
A、安排一个人独处的时间，比如来到大自然中或者参加一些自己感兴趣的活动
B、凭借学习提升自己，参加一些心理方面的课程
C、坚持，状态总会好起来的
D、没法改变，就这样吧
正确答案:
A,B
答案解析:
有
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