大运动量后短时间大量补水，这种做法（）

• A、错误，会增加器官负担，加剧矿物质流失
• B、正确，运动中失水过多需要补充
• C、正确，运动后细胞活跃，能更好吸收水分
• D、正确，运动后多喝水，会感觉舒畅