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运动训练学

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运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：（）

  • A、直线式
  • B、阶梯式
  • C、波浪式
  • D、跳跃式
正确答案:A
答案解析:有
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