白开水通过煮沸使过硬的自来水水质变得适中，并含有多种矿物质微量元素等。每天早起喝一大杯温的或凉的白开水，能很快被人体吸收，补充肌体所需水分，增加血容量，减少血粘稠度，促进新陈代谢，同时加速人体免疫力增加肠道的生物活性，使人食欲增加，精神振奋；一天凉白开的饮水量不少于700毫升，对健康非常有益，也能够使皮肤保持充足的水分，保持光泽和弹性，延缓衰老。白开水是（）的饮用水。

• A、性价比最高
• B、性价比很差
• C、别无选择的选择