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大学体育理论
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大学体育理论
提高散打运动员体力的方法有哪几种？
正确答案:
提高散打运动员体力的方法有
①12分钟跑；
②变换强度跑；
③比赛特征的模拟练习；
④高强度、高密度、多重复、短间歇的专项对抗练习等。
答案解析:
有
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