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健身知识竞赛
经常进行建身跑锻炼,一般时间持续20分钟以上,心率保持在(),这种练习方法可以消耗体内多余脂肪.
A、120次/分钟以下
B、120-150次/分钟
C、130-160次/分钟
D、150次/分钟以上
正确答案:
B
答案解析:
有
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