试述短跑运动员采用蹲踞式起跑的原因。
正确答案:短跑运动员采用蹲踞式起跑,选择为两腿能快速有效地蹬伸创造条件的预备姿势。在起跑器上起跑,可使运动员获得牢固的支撑,改善两腿用力条件。
在预备时,运动员运用提高肌肉预张力的方法,可使肌肉提前进入“工作状态”,增大蹬离起跑器的速度和力量。
起跑时,运动员重心至起跑线的水平距离较短,前后腿蹬地力的水平分力明显大于垂直分力,它们之间的比值约为二分之一,能形成很小的蹬地用力角。因此运动员可获得较大的重心水平加速度及水平速度。这是蹲踞式起跑所具有的良好的向后蹬地条件所造成的。
总之,蹲踞式起跑提供了短跑出发时最好的水平加速度的力学条件。
在预备时,运动员运用提高肌肉预张力的方法,可使肌肉提前进入“工作状态”,增大蹬离起跑器的速度和力量。
起跑时,运动员重心至起跑线的水平距离较短,前后腿蹬地力的水平分力明显大于垂直分力,它们之间的比值约为二分之一,能形成很小的蹬地用力角。因此运动员可获得较大的重心水平加速度及水平速度。这是蹲踞式起跑所具有的良好的向后蹬地条件所造成的。
总之,蹲踞式起跑提供了短跑出发时最好的水平加速度的力学条件。
答案解析:有
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