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老年保健知识竞赛

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哪些人易患血脂异常?为什么45~55岁男性是血脂异常的高危人群?

正确答案: 长期过多摄入高脂肪、高糖饮食的人;体型肥胖者;有血脂异常家族史者;中老年人;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐、生活无规律、精神常处于紧张状态者;患有糖尿病、高血压等疾病者。有报道,长期饮用纯净水可引起高脂血症。
目前血脂异常人群主要集中在四五十岁,以男性为主,照此趋势发展下去,血脂异常的人还会越来越多,并呈低龄化趋势。目前,对血脂异常来说,膳食不合理则是“罪魁祸首”。现在人们工作生活压力大,没有时间运动,应酬多,饮食结构不合理,尤其四五十岁的上班族,血脂已很高,但还是不能戒烟,他们通常苦着脸说应酬太多,不喝不行呀!宁伤身体,不伤感情呀!不过,由血脂异常引起的心脑血管疾病是能预防的,如胆固醇每降低1%,冠心病危险就降低2%。而预防血脂异常要在18岁以前就养成良好的生活习惯,在40岁左右要强化预防。
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