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健身教练考试

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朋友家里新买了一台跑步机，通上电源后想要跑步时正确的开始姿势是什么（）。

  • A、直接踩在器械上开始跑
  • B、双手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
  • C、将速度调至需要跑的速度后再上跑步机
  • D、跑步时双手抓住跑步机两侧跑
正确答案:B
答案解析:有
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