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社会体育概论

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获得身体锻炼较大心理效益的方法一般有()、()、()、()

正确答案:选择令人愉快和有趣的活动;选择有氧运动或者有节奏的俯式呼吸运动;选择回避人际竞争的运动活动;选择自控性运动活动
答案解析:
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