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大学体育理论

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直角式功法（）

  • A、挺直身子站着，两脚靠拢，两臀靠体侧下垂
  • B、两手十指相交紧握，高举过头
  • C、抬头，两眼注视相握的双手
  • D、呼气，用脊椎基座作为支点，向前弯身，直到你的背部和双腿形成一个直角
正确答案:A,B,C,D
答案解析:有
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