关于运动中暑的预防，以下哪一项是不正确的（）

• A、在高温炎热的季节，在室内进行锻炼时，可适当增加运动量和运动时间
• B、在室内锻炼时，应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料
• C、避免在烈日下长时间锻炼
• D、夏天在室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽敞薄衣