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大学体育理论

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在室外做健美操时,如何选择较适宜的环境?并说明理由。

正确答案: 在室外自然环境中做健美操时,不宜在无树的空旷水泥地或柏油场地中进行,最好选择绿色植物较多的地方。因为植物对大气污染物具有吸收、净化作用;有消声防噪作用;有调节温度、湿度、防止热辐射作用;有防止风沙调节气流及美化环境等作用。在这样的环境中锻炼,不但可以减少和避免使人体发生病理变化的环境因素,而且还可以使练习者心旷神怡,促使身体健康。
答案解析:
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