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中学教师招聘(教育理论知识)

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简述认知疗法的过程。

正确答案:(1)建立求助的动机；
(2)适应不良性认知的矫正；
(3)在处理日常生活问题的过程中培养观念的竞争，用新的认知对抗原有的认知；
(4)改变有关自我的认知。
答案解析:有
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