2015年，XX建设公司负责施工XX500kV工程。9月28日，施工人员周某在20m高空使用电动扳手进行螺栓紧固。9时40分，紧固至主材一节点处，由于安全带主绳不够长，为方便施工，周某将后背安全绳系在了脚下的水平铁上并解开主安全绳。9时50分，周某突然脚下打滑向下方跌落，身体与构件发生碰撞后被安全绳拉住。同时，周某失手，电动扳手摔落，砸中正在垂直下方工作的秦某某。事故造成周某和秦某某受伤。在事故调查中发现，高空作业证有效期为2015年7月10日。请分析本案例中工作人员违反了《国家电网公司电力安全工作规程（电网建设部分）》（试行）哪些规定？