怎样减少铝摄入？
正确答案:
①少吃油条、粉丝、膨化食品。
②少喝浓茶。
③喝质量好的水，农村大多用明矾澄清水，除控制加入量外，要待形成的絮状物完全沉淀下来后再取上层水饮用。
④正确使用铝炊具，熟铝制锅和壶可用于煮饭、粥和水，生铝锅可用于蒸各种菜肴和馒头，两种锅均不要烧酸性菜和汤，不应储存酸性食物。铝锅、铝壶接触食物的内面，表面是灰暗的天然“保护层”——氧化铝，不要擦亮，擦亮后暴露出金属铝，对人体有害无益。炒菜最好用铁锅，煮饭以不锈钢或铝合金锅为好。
⑤不要喝过期的易拉罐，因其内层涂料可能已部分脱落，会使铝溶出增加，故不应再饮用。
②少喝浓茶。
③喝质量好的水，农村大多用明矾澄清水，除控制加入量外，要待形成的絮状物完全沉淀下来后再取上层水饮用。
④正确使用铝炊具，熟铝制锅和壶可用于煮饭、粥和水，生铝锅可用于蒸各种菜肴和馒头，两种锅均不要烧酸性菜和汤，不应储存酸性食物。铝锅、铝壶接触食物的内面，表面是灰暗的天然“保护层”——氧化铝，不要擦亮，擦亮后暴露出金属铝，对人体有害无益。炒菜最好用铁锅，煮饭以不锈钢或铝合金锅为好。
⑤不要喝过期的易拉罐，因其内层涂料可能已部分脱落，会使铝溶出增加，故不应再饮用。
答案解析:有
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