什么是规范的站姿礼仪?
正确答案:
两脚跟相靠,脚尖分开为45度——60度,身体重心主要落于脚掌,两脚并拢立直,臀部上提。
腹肌、臀大肌微收缩并向上挺,臀、腹部前后相夹,臀部两侧略向中间用力。
脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。
两肩放松,气下沉,自然呼吸。两手臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲。
脖颈挺直,头向上悬,下颌微收,双目平视前方。
腹肌、臀大肌微收缩并向上挺,臀、腹部前后相夹,臀部两侧略向中间用力。
脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。
两肩放松,气下沉,自然呼吸。两手臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲。
脖颈挺直,头向上悬,下颌微收,双目平视前方。
答案解析:有
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