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中外舞蹈基础知识

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力量训练的生理学原则包括（）？

  • A、高强度符合刺激
  • B、肌肉训练的专门性与全面性
  • C、肌肉训练顺序随意
  • D、放松、松弛的使用肌肉群
正确答案:B
答案解析:有
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