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GSSC减脂专家认证考试

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在一次减脂训练中，以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是（）

  • A、弹力带肩外旋—IOS
  • B、臀大肌—腘绳肌
  • C、蚌式—臀推
正确答案:B
答案解析:有
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