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中小学教师心理健康网络知识竞赛
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中小学教师心理健康网络知识竞赛
下列哪些行为，可以有效降低老师的压力（）
A、释放老师的内在小孩
B、降低内在父母对自身的期待和要求，更喜爱自己，包容自己
C、增加内在成人的表达，增加应对解决各种问题的经验
D、增加自己的逆商经验，体验从逆境中获益的感受
正确答案:
A,B,C,D
答案解析:
有
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