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体育学

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平板支撑是评估机体核心肌肉力量的测试动作，若无法坚持（）的话，说明核心肌肉已经到了非常需要强化的时候了。

  • A、20秒
  • B、30秒
  • C、60秒
  • D、3分钟
正确答案:B
答案解析:有
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