核爆炸杀伤作用过去后，为防放射性灰尘沉降时随呼吸道进入人体或降落到皮肤上，沾染区人员要及时穿好防毒衣，戴好防毒面罩，或用毛巾捂住口鼻，扎好“三口”，请问这“三口”指的是哪“三口”？