简述在体育教学中实施理性情绪疗法的主要步骤?
正确答案:
(1)首先要向学生介绍艾利斯理性情绪疗法的理论,澄清不合理信念与不良情绪和行为反应之间的紧密联系。
(2)结合学生所存在的普遍性和特殊性的问题,与学生一起分析并识别出自己所存在的不合理信念,并一一列出。
(3)转变不合理信念。辩论法是常用的方法之一。
(2)结合学生所存在的普遍性和特殊性的问题,与学生一起分析并识别出自己所存在的不合理信念,并一一列出。
(3)转变不合理信念。辩论法是常用的方法之一。
答案解析:有
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