高级速度训练的高速听打训练主要是训练反应能力和控制能力。方法是选择广播或电视一类的声音素材，通过不断地追打、跟打，争取（）地把所听到的内容都记录下来。

• A、详细、认真
• B、准确、详细
• C、完整、完满
• D、全面、完整