对于一个过分害怕猫的学生，我们可以让他先看猫的照片、谈论猫，再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫，最后让他用手触摸猫，逐步消除对猫的惧怕反应。这种方法在心理治疗中称为（）。

• A、松弛训练
• B、合理情绪疗法
• C、系统脱敏疗法
• D、肯定性训练