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大学体育理论
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大学体育理论
亚健康状态的自我改善措施有：工作适度、（）、自我进行心理调节和心理咨询、以粥为主不食辛辣刺激和冷酸食物等等。
A、合理饮食
B、合理运动
C、避免或减少接触有害物质
D、戒除不良嗜好
正确答案:
A,B,C,D
答案解析:
有
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