游泳是一项深受人们喜爱的体育活动，但是游泳时应自觉遵守游泳安全和卫生守则，防止发生意外事故和传染病，因此，下列说法符合游泳安全卫生常识的有（）

• A、如在海边游，则要了解潮汐规律，摸清涨潮、退潮时间，尽量不要远离海边
• B、饱食后不宜下水游泳
• C、妇女月经期游泳要采取卫生措施，未采取措施不宜下水
• D、大强度体力劳动后，可马上下水游泳降温