男，32岁，因劳累突发腰痛，见腰痛触之僵硬，有牵掣感，转侧不灵活，舌质暗，脉涩，取穴为（）.

• A、命门，三阴交、肾俞、腰眼、委中
• B、肾俞、委中、太溪、人中
• C、腰阳关、肾俞、委中、昆仑
• D、次髂、关元、秩边、委中
• E、肾俞、腰眼、委中、阿是穴