早晨起床后，有必做的三件事，即晨练、洗漱、早餐。从有利于我们的健康和卫生角度看，做这三件事的正确流程是（）

• A、晨练 洗漱 早餐
• B、早餐 晨练 洗漱
• C、早餐 洗漱 晨练
• D、洗漱 早餐 晨练