简述支撑后回环动作的教学步骤。
正确答案:
支撑后回环动作的教学步骤：
①在帮助下做支撑后摆回落支撑练习。
②由站立、两手腹前握棍开始，做一腿后摆、回落时上体后倒、腹部贴棍成仰卧在海绵包上的练习，体会上体后倒动作及时机。
③做快速蹬地翻上成支撑练习，体会制动腿和抬上体、翻腕动作。
④在帮助下练习完整动作。
①在帮助下做支撑后摆回落支撑练习。
②由站立、两手腹前握棍开始，做一腿后摆、回落时上体后倒、腹部贴棍成仰卧在海绵包上的练习，体会上体后倒动作及时机。
③做快速蹬地翻上成支撑练习，体会制动腿和抬上体、翻腕动作。
④在帮助下练习完整动作。
答案解析:有
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