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浙江知识竞赛

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怎样正正确确食用碘盐?

正确答案:在食用碘盐时,要防止碘挥发。因为碘的性质是不稳定的,遇热、遇酸或者在空气中很容易挥发失去效力。因此,在食用碘盐时应注意:
(1)碘盐在存放时要密封、避光、避免高温。
(2)使用时不要长时间敞口暴露于空气中。
(3)烹调时最好后加盐,更不要用碘盐“爆锅”,最好用植物油烹调菜肴,这样可以提高碘盐的利用率。
(4)对于患有甲状腺疾病的人,应该在医生的指导下使用碘盐,避免对疾病造成不良反应。
答案解析:
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