多做题,通过考试没问题!

大学体育理论

睦霖题库>大学试题(体育科学)>大学体育理论

准备活动时,进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性,增加弹性,提高肌肉温度,以预防运动中的肌肉拉伤,宜主要采用主动性的拉伸训练。

正确答案:正确
答案解析:
进入题库查看解析

微信扫一扫手机做题