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体脂管理师考试

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关于平台过渡的说法正确是()

  • A、通常每减12-15斤要进行过渡
  • B、要三餐正常吃饭,7天后再重新开始减脂
  • C、是更快更健康减脂比不可少的
  • D、不能随便吃,要控制好热量的摄入
正确答案:A,C,D
答案解析:
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