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体育保健学
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体育保健学
良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性,牵伸练习能显著发展柔韧素质,目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有()牵伸、()牵伸和()牵伸。
正确答案:
摆动;静力;PNF
答案解析:
有
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