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大学体育理论

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重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力

  • A、增大肌肉体积
  • B、增强力量
  • C、增加肌肉运动的耐力
正确答案:B
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