多做题,通过考试没问题!

06058学校心理学

睦霖题库>高等教育教育类自考>06058学校心理学

什么是系统脱敏法?系统脱敏的过程一般包括哪三步?

正确答案: 系统脱敏疗法也叫交互抑制法。这种方法主要是诱导患者缓慢地暴露出导致焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑习惯的目的。
分以下三步:首先是评定焦虑单位,制订焦虑梯度;二是放松训练,三是脱敏过程。
答案解析:
进入题库查看解析

微信扫一扫手机做题